”

“那就起来运动减肥。”张南晨丝毫都不同情他，“还有，记得节食，还像昨晚宵夜吃那么多，运动也没用。”

“你这家伙嘴巴越来越坏了！”胖子气哄哄的爬下床，“哥们儿还真就不信了，今儿开始减肥！”

被刺激得奋发图强的胖子一到操场就拉磨似的围着中央草坪玩儿命的跑，张南晨不紧不慢的跑了一圈，就看见季英已经开始在草坪一角打太极了，身后那对上次见过的老年夫妇看的目不转睛，老太太还主动跟季英搭话，让他指点动作。

又跑过一圈，张南晨便看见面无表情的季英尤为细致的纠正那老太太的动作，再跑一圈，老年夫妇终于干自己的去了，留季英一个人在原地挥剑。

等张南晨跑完自己的份，胖子已经捂着大肚子躺在季英脚边的草地上，滚来滚去表示太累了，他不干了。张南晨便走上前毫不客气把他一脚踹起来，拎到跑道上教训道：“去，慢走一圈，不准停，更不准就地躺。”

胖子满腹不甘喘着粗气去了，季英仍在重复他枯燥的挥剑练习，配合着奇异的步法和古老的咒诵，满身大汗把薄薄的运动服打了个透湿。

跑完五公里，张南晨也不知道继续干点什么，若是原来他就大可跟着季英一起“跳大神”，现在却只能琢磨着上了器械，权当给南晨这个小身子板增加点肌肉。

不上不要紧，一上张南晨才知道什么叫丢人。他在数位早锻炼的同学注目下，先上了单杠做引体向上，使出了吃奶的劲儿，竟连一个都没起来。

张南晨孤孤单单跟断了线的风筝似的挂在单杠上，低着头都能接受周围传送过来的同情以及蔑视的目光，灰溜溜的下了杠，找到平地自行车玩命儿的蹬起来。

爷就不信了，不就是肌肉吗，必须练起来！

作者有话要说：感谢所有留言支持和不留言霸王的童鞋~~~全部压倒么么么~~~打滚求花花求收藏~~~

有了季英同学从旁指导小师叔才能废柴变天才啊~~~从本章开始他要开始蜕变，哈哈

谢谢沁水三千同学的地雷，压你，么么么╭(╯3╰)╮

☆、21初现端倪（六）

三人各练各的直到天色大亮，赵蕊的电话便如约而至,原来是她们想出来放风顺便吃早饭,监管老师却让调查小队队长季英前去领人。张南晨如实转告了师妹们的要求,最后加了一句不急。